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过敏性皮肤的保湿急救:日常保养的实用小贴士

2023-12-01 07:55编辑:admin人气:931


皮肤过敏,作为一种常见的皮肤病,在临床实践中,许多因过敏前来就诊的患者都会出现面部红肿或全身瘙痒的症状。这些病症的产生,与其日常生活中的衣食住行密切相关,因此,大家需要积极地加强预防和注意。

在日常生活中的具体预防措施如下:

1. 衣:由于皮炎患者的皮肤屏障功能异常,他们对皮肤对外界物质的高度敏感,因此,他们需要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣物,尽量避免穿丝、毛织品或人造纤维服装。贴身衣物尽量不要带颜色,去除衣物商标,以减少刺激。洗衣后,需要多次漂洗以去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

2. 食:对于皮炎患者来说,食用刺激性食物或"发物"可能会加重病情。因此,在发病期间,他们应避免食用海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。他们还需要特别注意,过于生冷的食物要禁食,饮料的选择也要慎重。特别是含有酒精的饮料,可能会明显加重患者的瘙痒症状。

3. 住:居住环境的温度和湿度对皮炎患者的病情有很大影响。室温以25℃左右为宜,相对湿度保持在50-60%。尘螨、毛、皮屑等可能会引发或加重过敏反应,因此,他们应避免养宠物,不铺地毯,经常除尘。家中禁止吸烟,居室注意通风透气,避免使用空气清新剂。

4. 行:适当的阳光照射对过敏皮炎皮损的恢复有好处,但阳光过猛则会加重病情。因此,他们外出时应避免暴晒。他们可以适当锻炼身体,但需要注意减少汗液分泌的刺激,建议运动后马上洗澡,洗澡后注意及时涂润肤剂。此外,他们应避免去花草树木过多的地方,以明显减轻过敏症状。

对于儿童皮肤过敏的原因,有以下几点建议:

1. 他们需要选择棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

过敏性皮肤的保湿急救:日常保养的实用小贴士

2. 他们可以使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,有效抵御细菌。

3. 他们可以使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。

4. 他们在外出时应涂些防晒护肤品,最好选用专业婴儿防晒润肤露。

5. 他们经常为宝宝洗澡,然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹,会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多,如果宝宝长了痱子,应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉,帮助宝宝去痱止痒。

6. 他们不应使用普通洗发精或二合一洗发精,应选用专为宝宝设计的洗发精,如婴儿洗发精或洗发沐浴露。

7. 他们可以给宝宝使用一些抗敏止痒的药物。切忌不要选择含激素成分的。中药成分无刺激的最好,更能呵护宝宝娇嫩的肌肤。

通过以上的详细介绍,相信大家对于过敏性皮肤病的预防和治疗有了更深入的了解。过敏的原因比较复杂,每个人的过敏原都不一样,因此在采取治疗的时候,也要因人而异,千万不要随意乱治疗,以免危害身体健康。希望大家能注意上述的介绍,积极地应对和预防。


参考资料
(来源:未知)

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